Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 79,30g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 35,53g.
Frühstück: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Ultra Omega-3, Медведь и Слон Масло МCT, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Abendessen: Митболы, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olechkawellness's Gewichtsverlauf
|