Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 141,58g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картошка Вареная. Mittagessen: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Пятерочка Лук Репчатый, Leor Морковь Пикантная, Каждый День Грудка Куриная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Помидоры, Gustafsen Форель Слабосоленая. Abendessen: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bounty Bounty . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ikona85's Gewichtsverlauf
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