Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 19,87g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 111,12g.
Frühstück: Café, Vitarella Cream Cracker Água e Sal. Mittagessen: Del Valle Suco Citrus Punch, Arroz Branco (Cozido), Substancia Strogonoff de Frango. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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2426 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cbuzzi.carol's Gewichtsverlauf
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