Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 10,28g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 129,99g.
Frühstück: Pisang, Apel. Mittagessen: Ikan Tuna, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Abendessen: Cimory Yogurt Original, Pisang, Ikan Tuna. mehr...
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42 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Jeinet Livanda's Gewichtsverlauf
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