Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 59,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 18,29g | Eiw: 21,98g | Kohlh: 63,75g.
Frühstück: Cappuccino, Dolce Gusto Lungo, Jardin Bio Sirop d'agave. Mittagessen: Lidl Ratatouille à la Provençale, Fleury Michon Surimi Léger. Abendessen: U Batonnets Panes de Colin D Alaska. mehr...
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2927 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Sport - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Monica2b's Gewichtsverlauf
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