Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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62 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 107,65g.
Frühstück: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Mittagessen: Buah Naga, Dimsum. Abendessen: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Chicken Nugget, Maestro Thousand Island Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Khong Guan Saltines Vegetables Crackers. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nadiaramdhani's Gewichtsverlauf
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