Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
50,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 69,73g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 138,53g.
Frühstück: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Мясновъ Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Abendessen: Черешня, Абрикосы, Unagrande Моцарелла, Домик в деревне Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey Raspberry-White Chocolate, Молочное Царство Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Рот Фронт Батончики. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanny880😜's Gewichtsverlauf
|