Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 119,95g | Kohlh: 108,09g.
Frühstück: Haas Сахарная Пудра, Гарнец Рисовая Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Болгарский Перец, Баклажан, Помидоры, Говядина Отварная, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Sonstiges: Bounty Мороженое, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sweet6685's Gewichtsverlauf
|