Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
73,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
376 kcal
|
Fett: 22,86g | Eiw: 19,76g | Kohlh: 23,37g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Чай, Яичница, Огурец (с Кожурой), Домашние Заготовки Аджика Домашняя. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margosalamova's Gewichtsverlauf
|