Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
52,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 75,80g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 130,40g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Now Omega-3, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Mittagessen: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Капуста, Говядина Лопатка, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Abendessen: Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки . Snacks/Sonstiges: Дары Природы Финики Сушеные, Абрикос. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|