Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
75,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 45,35g | Eiw: 94,25g | Kohlh: 151,85g.
Frühstück: Перекресток Дыня Колхозница, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Куриные Грудки (Жареные). Mittagessen: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, ВкусВилл Сок Яблоко Черника, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запеченной, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Abendessen: Мясновъ Соус Брусничный, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Куриные Грудки (Жареные), Перекресток Дыня Колхозница. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|