Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
74,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 57,44g | Eiw: 91,12g | Kohlh: 178,96g.
Frühstück: Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Mittagessen: Перекресток Грейпфрут Красный, Курица по Французски, Куриный Бульон. Abendessen: Избенка Бифилайф Малина-Шиповник 2,5%, Слобода Йогурт с Вишней, Яблоко Голден, Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|