Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
84,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 48,87g | Eiw: 121,54g | Kohlh: 175,10g.
Frühstück: Дыня, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Яйцо Куриное, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. Mittagessen: La Tourangelle Масло Авокадо, Now Real Food Organic Cocoa Powder, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кальмар. Abendessen: Natura Сыр Сливочный, Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|