FourWheeldrive's Notizen, 02 Jul 20

A Little Closer. Let's see if I can keep this up through the 4th Weekend.
105,2 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2020:
1897 kcal Fett: 60,44g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 299,43g.   Frühstück: Dole Organic Bananas, Starbucks Caramelized Vanilla Honey Frappuccino, Arby's Traditional Greek Gyro. Mittagessen: Great Value Whole Milk, Cap'n Crunch's Cotton Candy Crunch. Abendessen: Texas Roadhouse Green Beans, Texas Roadhouse Steak Fries, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade),  Brown Gravy. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper Dr. Pepper (32 oz), V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Thank you, My Sugar Waffle. 
02 Jul 20 vom Mitglied: FourWheeldrive

     
 

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