Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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65,0 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 164,60g.
Frühstück: Pepperidge Farm Whole Grain Thin Sliced 100% Whole Wheat Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Abendessen: Gloria Baby Dill Pickles, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned) , Kirkland Signature Top Sirloin Steak, Campbell's Pork & Beans. Snacks/Sonstiges: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Ice Cream, Cherry Crisp. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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