Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 73,40g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 162,54g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Polonez Dana Jambon, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Sahanda Yumurta. Mittagessen: Altınkılıç Kefirix Ballı Muzlu. Abendessen: Mayonez, Ketçap, Karışık Tahıllı Ekmek, Karışık Tahıllı Ekmek, Tam Buğday Ekmeği, Karışık Tahıllı Ekmek, Sıcak ve Ekşi Çorba, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Tadım Sarı Leblebi. mehr...
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2120 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Seilspringen - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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bulutlubeyza's Gewichtsverlauf
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