Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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72 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 182,17g.
Frühstück: Ермолино Блинчики с Творогом. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Кускус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Карусель Пирог с Лимоном, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bog-Zhanna's Gewichtsverlauf
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