Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
77,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 72,32g | Eiw: 108,38g | Kohlh: 82,98g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Абрикос, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Абрикос, ВкусВилл Сметана 25%, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Реми Помидоры Красные, Масло Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ближние Горки Колбаса Краковская , Черешня. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|