Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 65,28g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 76,16g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский 45%, Чудохлеб Хлеб Екатерининский, Вареное Яйцо, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный. Mittagessen: Льняное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Приготовленный Лук, Богатырь Соевое Мясо, Чудохлеб Хлеб Екатерининский, Красная Цена Сыр Российский 45%. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Мерлетто Конфета Родос, Приморский Кондитер Шоколад Молочный "Шиковлад". mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lera956's Gewichtsverlauf
|