Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
929 kcal
|
Fett: 49,05g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 75,73g.
Frühstück: Красные Вишни, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Хлебокомбинат Волжский Витушка Сдобная. Mittagessen: Магуро Тунец в Масле, ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный". Abendessen: Белый Хлеб, Fish House Тунец в Масле. Snacks/Sonstiges: Сладкая Булочка, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|