Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 65,89g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Чай, Хлеб Черный, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Слобода Майонез Провансаль 67%. Abendessen: Вино Сухое, Бахрома Грудка Цыплёнка, Фаршированная Сыром и Шпинатом, Бахрома Салат с Тыквой и Облепиховой Заправкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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