Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 37,61g | Kohlh: 100,20g.
Frühstück: Orangenmarmelade, Ja! Kochschinken, Ja! Fleischwurst, Filinchen Original, Rohmilch, Schwarztee. Mittagessen: Gefro Lauch Cremesuppe, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. mehr...
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2178 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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