Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2670 kcal
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Fett: 116,33g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 332,24g.
Frühstück: Roggenbrot, Gouda. Mittagessen: Roggenbrot, Gouda, Banane, Alnatura Mandel Schnitte. Abendessen: Walnussbrot, Wurstsalat, Tzatziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dulano Käse-Würstchen, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Ja! Saure Sahne 10% Fett, Grillmeister Grilltaler Hot Chili. Snacks/Sonstiges: Nusszopf, Gugelhupf, Pflaumen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Annieherself's Gewichtsverlauf
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