DzabaVaka's Notizen, 10 Apr 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018

61 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2018:

1925 kcal

Fett: 78,48g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 258,27g. Frühstück: Макдоналдс Макфлури Де Люкс с Бисквитом и Карамелью , Ренессанс Торт Сметанник. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Чак-Чак, Дарлетто Печенье с Абрикосом. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...

2146 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Volleyball - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...

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