Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 60,86g | Eiw: 30,83g | Kohlh: 134,27g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Каша Рисовая. Mittagessen: Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Каша Рисовая, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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