Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
77,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
955 kcal
|
Fett: 34,41g | Eiw: 30,61g | Kohlh: 130,12g.
Frühstück: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Пятерочка Сахар, Чай. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Минтай Жареный, Макфа Спагетти Отварные, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Зефир, Чай. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|