Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 69,60g | Eiw: 76,60g | Kohlh: 153,20g.
Frühstück: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Уральский Хлеб Хлеб Деревенский с Чесноком. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад, Брест Литовск Сметана 20%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Вареная. Abendessen: Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Sonstiges: Шоколадное Мороженое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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evgenia0328's Gewichtsverlauf
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