Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 52,44g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 73,08g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Menemen, Salatalık (Soyulmuş), Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya, Bulgur (Pişmiş). Abendessen: Burger King Buffalo Sos, Patates Kızartması, Mozzarella Peyniri, Domates Çorbası. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Tatlı Kiraz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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neslihan45's Gewichtsverlauf
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