Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 91,54g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 174,47g.
Frühstück: President Моцарелла Плавленый Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кофе, Сахар, Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Mittagessen: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Abendessen: Rich Томатный Сок, Лук, Томатный Соус, ТВХ Лепешка Тандырная, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком, Черешня, Сгущеное Кокосовое Молоко "Лайт", Сырник, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|