Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 220,51g.
Frühstück: أصابع الخبز القاسية, Nestle كيموكونو. Mittagessen: Chipsy Cheese Chips Egypt . Abendessen: كشري. Snacks/Sonstiges: التمر, القهوة. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dook elkamae's Gewichtsverlauf
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