Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 64,94g.
Frühstück: Milsani L-Casei, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Mittagessen: Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Calabacín, Huevo Cocido. Abendessen: Hellmann's Mayonesa, El Cultivador Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Consum Gazpacho Suave. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Espresso Intenso, Mermelada, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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pilarcarri9's Gewichtsverlauf
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