Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
56,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 53,13g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 95,59g.
Mittagessen: Daunat Le Moelleux Thon Œuf Crudités. Abendessen: Rhum, Ricard Pastis, Choucroute Cuite, Vin Rosé, Auchan Sauce Beurre Blanc, Poisson Cuit au Four ou Grillé. mehr...
|
|
1436 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jomia007's Gewichtsverlauf
|