Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 78,07g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Останкино Карбонад Юбилейный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Шаверма с рыбой. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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esstranna's Gewichtsverlauf
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