Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 53,91g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 154,61g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Meßmer Brennesseltee, TiP Süßstoff Tabletten, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Harry Sammy's Super Sandwich. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Spooning Cookie Dough Keksteig Zum Löffeln Chocolate Chips, Großer Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade. mehr...
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2158 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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