Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 70,87g.
Frühstück: Compliments Tzatziki Yogurt & Cucumber Dip, Cucumber (with Peel) , Bananas . Mittagessen: Pizza Nova Hawaiian, Chicken Wing. Abendessen: Becel Margarine, Olive Oil , Silk Coconut Milk Original, Scallops, Sprouts. Snacks/Sonstiges: Domingo Cooler, Red Table Wine . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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