Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 145,29g | Kohlh: 169,98g.
Frühstück: Горбуша, Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо. Mittagessen: Рис, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кальмар Отварной. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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