Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 5,64g | Eiw: 81,17g | Kohlh: 46,09g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Куриное Филе, Баклажаны Тушеные, Виктория Навага Жареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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inalovna🤷♀️'s Gewichtsverlauf
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