Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2366 kcal
|
Fett: 44,26g | Eiw: 159,02g | Kohlh: 319,49g.
Frühstück: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Mittagessen: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Abendessen: Pomodori Ciliegini MIO, Mezze Penne Rigate Barilla MIO, Sale MIO, Salmone MIO. Snacks/Sonstiges: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|