Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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84 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 108,75g | Kohlh: 128,01g.
Frühstück: Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Базилик, Кинза, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Банан, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Бежин Луг Творог Клубника-Земляника. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alenka2903's Gewichtsverlauf
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