Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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107 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 76,76g | Eiw: 102,62g | Kohlh: 185,45g.
Frühstück: Куриная Грудка с Овощами, Кофе. Mittagessen: Сельдь Соленая, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Черешня. Snacks/Sonstiges: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Нектарин, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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