Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 203,09g.
Frühstück: Tomaten, Ijsbergsla, AH Kipfiletblokjes, Vita D'or Slasaus Halfvol. Mittagessen: AH Oosterse Wokgroente, AH Kipfiletblokjes, Lidl Magere Kwark, Saoto Soep. Abendessen: Soep, Sperziebonen, Margherita Pizza. Snacks/Sonstiges: Lidl Chocolade Noir Fin Carré, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Saskia Helder Citroen, Jenever, Markant Cornets Karamel. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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annekepoetsma's Gewichtsverlauf
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