Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
74,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
636 kcal
|
Fett: 46,05g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 13,93g.
Frühstück: Экофермер Сыр из Коровьего Молока, Красные Помидоры. Mittagessen: Аджика, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margosalamova's Gewichtsverlauf
|