Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2010
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75,7 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 72,25g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 202,00g.
Frühstück: Chocolate Chip Chewy Dipped Granola Bar, Lucky Charms Cereal, Lactose Free Vanilla Soy Milk. Mittagessen: Chocolate Lover's Turtle Brownies, Fries (Regular), Cheeseburger. Abendessen: Crunch Bar (Miniature), Corn Chips. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cups, Movie Theater Popcorn. mehr...
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1990 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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