Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2010
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109,8 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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930 kcal
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Fett: 25,30g | Eiw: 134,09g | Kohlh: 50,08g.
Frühstück: la tortilla factory, canadian bacon land o frost, fat free cheddar, egg beaters. Mittagessen: Tendergrill Garden Salad, Sirloin Steak. Abendessen: Bacon Chipotle Grilling Sauce, Boca Burger, Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Super Fruit Cherry Berry Antioxidant, Light & Fit Carb & Sugar Control Vanilla Cream. mehr...
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3182 kcal
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Bewegung:
Wii Fit Plus - 33 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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TXSnowman's Gewichtsverlauf
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