Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
74 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 92,37g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 133,43g.
Mittagessen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Миндаль Миндаль, Большая Кружка Кофе Капучино, Calve Майонез Классический. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Махеевъ Майонез Сметанный, Куриные Грудки (Запеченые), Шоколад Оzera Трюфель, Яблоко Зеленое, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Большая Кружка Кофе Капучино, Махеевъ Майонез Сметанный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КатеринаСи's Gewichtsverlauf
|