Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: Nonfat Plain Yogurt, Milk. Mittagessen: Octopus , Quinoa Salad, Egg. Abendessen: Part Skim Mozzarella Cheese, HALEO Protein Energy Bar. Snacks/Sonstiges: Hard Candy. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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gabynori16's Gewichtsverlauf
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