Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 48,85g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 118,64g.
Frühstück: Batido de Chocolate con Leche, Colanta Queso Campesino, Sary Arepa Mediana. Mittagessen: Papa Cocida, Plátano Maduro, Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado). Snacks/Sonstiges: Empanada de Pollo, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AngelaGBF's Gewichtsverlauf
|