Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
81,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 83,59g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 124,20g.
Frühstück: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, АРТА Молоко 3,2%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Каравай Багет Французский, БМПК Шейка Копчено-Вареная "Карельская". Mittagessen: АРТА Молоко 3,2%, Фарш с Овощами, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|