Jeinet Livanda's Notizen, 05 Jul 20

Semangat.. pasti bisa..🤗💪
80 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 21,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2020:
417 kcal Fett: 6,32g | Eiw: 14,53g | Kohlh: 80,37g.   Frühstück:  Pepaya. Mittagessen:  Sayur Campuran,  Telur Dadar,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...
78 kcal Bewegung: Treppensteigen - 8 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 52 Minuten. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Jeinet Livanda's Gewichtsverlauf


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