|
На весы сегодня не встану, что я там увижу после вчерашней пьянки???++++ все взвешивания дня через три.
|
87,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 71,90g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 146,95g.
Frühstück: Uni Dan Горчица Баварская, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Кинза, Kotanyi Корица Молотая, Жокей Кофе Молотый Классический, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Редис, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Mittagessen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Оладьи. Abendessen: Империя Холода Пломбир, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Uni Dan Горчица Баварская, Шпинат, Сельдь Соленая. mehr...
|
|
2529 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 46 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shitova68's Gewichtsverlauf
|